四方山話
- ヒトリゴト -

鼻うがいデビューしました。
あまりに鼻がつまるので、やってみた。
「サイナス・リンス」を使用したが、確かに痛くない。
で、やってみた感想。
鼻は一瞬だけ通る感じだが、そこまでスッキリ感はない。
（多分まだ私のやり方が上手くないからだとも思う）
ただ、鼻の中の汚れなどが洗い流されたようで、くしゃみは劇的に減った。
なかなか良いので、これはまたやろうと思う。
#花粉

誕生日でした！
特に何もなく至っていつも通りに過ごした。
家族に「おめでとう」って言ってもらえたからそれで良かったかな。
義母さんからもケーキ頂いたし。
平穏無事なのが一番幸せだと思う。

心電図で引っかかったーー！
ので、ホルター心電図をやることに……絶賛検査中。
コードが気になって仕方がないが、24時間だけなので我慢しよう。
何事もなければ良いのだが。
#体のこと

娘が朝からホワイトデーのお菓子を作るというので5時半起き……につきあわされた。
朝からどっと疲れた〜

……ちょっとこれ尋常じゃないですよ、花粉症。
黄砂も飛んでいるようで相乗効果？　でものすごく症状がひどい。
目がかゆみと充血と目やにでどうにもならずそっとコンタクトを外した。
鼻も完全に詰まって口呼吸。
喉もいがらっぽいし耳の中までかゆい。
なんちゅーか、体もだるい。
なんでも、花粉症で熱が出ることもあるのだとか。
薬も効いてる気があまりしないので、違うものに変えてもらおうかと思っている。
車も花粉と黄砂で汚くなったし。
踏んだり蹴ったりですわ。
#花粉

目が、かゆいーーー！！
恐るべし花粉症。
薬も飲んで目薬もさしているのにこの仕打ち。
コンタクトをするのもそろそろ限界かしら。
山に生えてる杉の木を片っ端から切り倒したい。
耐えるしかないのか。
#花粉